Qigongakademien skola träna utbilda utbildning lyft upp chi kurser


Qigonglärare första årsprogrammet

Första årsprogrammet är en distansutbildning under ett läsår
Nästa utbildning startar hösten 2009 och pågår till våren 2010 Utbildningsblocken ligger följande veckor:
13 - 17 oktober 2010
24 - 28 november 2010
09 - 13 februari 2011
11 - 15 maj 2011

Utbildningen startar på höstterminen och är 20 lärarledda dagar uppdelade på 4 block om 5 dagar vardera. Två block är på hösten och två block är på våren. Utbildningen har en hög intensitet och är mycket utvecklande på alla plan i ditt liv. Efter utbildningen blir du diplomerad qigonglärare. Utbildningen kräver att du har kompetensen från Qigonglärare grundutbildning innan du påbörjar det första årsprogrammet. Utbildningens syfte är att ge dig ökat djup och bredd både i din roll som qigonglärare och människa.

Målet med utbildningen

  • Ge dig kompetensen att skapa egna qigonglektioner efter olika gruppers och individers behov.
  • Ge dig fördjupad kompetens att leda individuella sessioner med qigong, andning, meditation och kroppsbalansering som plattform.
  • Ge dig ökad förståelse för dig själv och möjligheten att arbeta från närvaro, stillhet och acceptens.
  • Ge dig ökad förståelse och djup praktisk erfarenhet i att guida människor till en förbättrad relation till sina kroppar på ett medvetet, säkert och respektfullt sätt.

    Strukturen på varje utbildningsblock
    Utbildningsblocken anpassas till stora delar efter gruppens behov och frågeställningar. Moment som är med vid varje block är:
  • Qigong
  • Andning
  • Meditation
  • Forskning
  • Dialog
  • Undervisning individuellt och i grupp.
  • Grundförutsättningar för att vara en effektiv qigonglärare.
  • Avidentifikation från ”smärtkroppens” inre drama.
  • Hur att öka förmågan att hantera intensitet.
  • Läkande och utveckling.

    Qigong metoder ur Zhineng Qigong som vi lär ut och använder oss av under första årsprogrammet:
  • Lyft Upp Qi
  • Knäböj mot vägg
  • Tre Centers Förening
  • Dra Qi
  • Utvalda moment ur Metoden för Kropp och Medvetande

    Kroppen — sökandet efter en komplett kroppsbild
    Tensegritystruktur eller kompressionsstruktur — en möjlighet till
    ett nytt och friskare perspektiv på kroppen. I grundutbildningen lägger vi grunden för det avancerade arbete och den djupa förståelse om kroppen och sinnet som det första årsprogrammet innebär. En förståelse som tydligt visar hur förändringar i vår kropps organisation påverkar hela vår hälsa och dagliga energinivå. Djupast handlar det om att kunna släppa rädslan och oron och tillåta upplevelsen av kärlek och frihet.
    Tensegrity innebär expansion, lätthet, god kraftöverföring och att påfrestningar sprids ut i hela kroppen.
    Kompression innebär förkortning, minskad rörlighet, sämre kraftöverföring och att påfrestningar drabbar strukturer lokalt (ont i ryggen eller nacken t.ex).

    Områden vi undersöker
    Förmågan att tåla påfrestningar utan skador. Skillnaden mellan plastisk och elastisk vävnad i praktiken. Det fulla mänskliga rörelseomfånget med beaktande av individens grundförutsättningar. Minskad ansträngning vid rörelse och stillhet — mindre ”parasiterade” spänning. Aktivitet och stillhet så fri från strukturell smärta som möjligt.
    Du får en kompetens som kan ta ditt arbete till helt nya nivåer och möjligheter. Det gör att du lättare kan anpassa din undervisning efter olika gruppers och individers behov. Det första årsprogrammet lägger grunden för ett framgångsrikt arbete med:
  • Gravida
  • Äldre
  • Rehab och habilitering
  • Smärta
  • Besvär i rörelseapparaten
  • Terapeutiskt
  • Idrott

    Kursfakta
  • Varje block är onsdag till söndag
  • Tiderna är kl. 09.00 - 17.00 varje dag
  • Du ordnar själv med mat och boende under utbildningen


  • Kursavgift: 19.995 kr inkl. moms
  • Plats: Malavedo i Stockholm på Luntmakargatan 94
  • Förkunskapskrav: Qigonglärare grundutbildning
  • Kursledare: Gunnar Norberg och Christina Norberg
  • Arrangör:Qigong Akademien

    Anmälan och mer information:
    Ring 08-650 07 45 eller maila info@qigongakademien.com